SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Panowie cykl planowany na 12-max14tyg. Baza 1-12 enan 250e4d napewno na koniec winko 8-12(14) 30ed.I teraz moje pytanie?Cel cyklu jak w ankiecie co wybrac Dece 1-10 250e7d czy sprobowac po raz pierwszy tren? 5-10 50e2d? Powiem tak dece stosowalem ale wtedy do masowki czy da sie przy dopietej diecie zrobic dobra forme na dece?zaznacze ze caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2014-03-28 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę mięśnia. Dziś ważę 85 kg. i chciałbym się pozbyć tłuszczu bez żadnych zmartwień. Jeżeli chodzi o suplementy to stosowałem : Mass XXL 2000 g, kreatyna - niepełny cykl, no i nitrobolon od tygodnia, ale myślę, że resztę krety i nitro wykorzystam już na redukcji. Nie chcę w tym temacie komentarzy, że potrzebuję więcej masy itp. bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2008-12-04 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Wino cykl

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam. Mam pytanie- zaczynam cykl deca wino-inekcje. Jest to mój pierwszy cykl. Posiadam 20ml 200mg/ml deci oraz 20ml 50mg/ml wina. Waze 86 kg 183cm wzrostu. Zalezy mi na suchej masie i sile jak najmniejszym kosztem tk tl. Dieta, trenng sa. Nie jestem pewien co do rozlozenia anab. 1 miesiac deca 400mg strzala 1x na tydzien w 2 miesiacu dodaje wino [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-07-02 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: gdy miesiąc temu wyciskałem na klatę - 130kg - sześć powtórzeń -martwy ciąg: 100kg -przysiad: PYTANIE: Panowie i Panie Proszę o pomoc w kwestii cyklu Mam propionat wino oraz decę Czy mogę to połączyć i czy gdy już to zrobię czy uzyskam rzeźbę wraz z suchą masą? Czy po takim uszkodzeniu wątroby w ogóle powinienem [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2013-04-20 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odżywkach i suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu na kupno. Tak więc byłbym bardzo wdzięczny gdybyście mogli mi pomóc przy wyborze odżywki białkowej, kreatyny i spalacza(oczywiście go zamierzam używać dopiero po cyklu kreatynowym i zbudowaniu odpowiedniej masy). Wolę dopłacić i mieć pewność dobrego zakupu. Głównie chodzi mi o kreatynę, gdyż nie chce żadnej z dosypkami i musi mieć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-12-06 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety już nie ćwiczę od 6 miesięcy - wypadek ( nie istotne) I teraz zamierzam powrócić i moje pytanie się tyczy co wziąć do mety z bałkanu , myślałem aby zrobić cykl : meta + mutant mass 7kg + monohydrat + bcaa . Dieta będzie bo to u mnie podstawa :) Cel masa. Chcę teraz troszke przymasować bo mnie dobrze złapie bo miałem długą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-01-10 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtf ?

    Temat
    Doping

    cykl: 1-15 bold 700mg /week 1-6 enan /200/300/400/500/500/500 week 1-3 prop /100/100/50 c3d 4-8 npp /100 c3d 7-12 susta 750 /week 9-12 meta /20/25/30/20 13-18 prop /200/150/100/100/50/50 eod 13-18 wins 50 eod srodki bold- homebrew ,genfar enan-prolo ,norma prop -MT npp-ec meta-scan,alchemia susta- pako wins -zambon dieta 1)300gr pieczywa +60 gr [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2007-11-20 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z przybraniem masy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ) oraz o wiele więcej podnoszę w każdym ćwiczeniu… Z powodu iż jestem bardzo trudnym przypadkiem w nabieraniu masy postanowiłem zakupić metke (10) i zdecydować się na jeden cykl.. oczywiście z osłoną.. Nie bardzo chciałem się do tego kroku posuwać ale chyba nie ma innego wyjścia żeby przybrać na masie parę kg więcej. Za tą mete zabieram się tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-09-28 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo a rzeźba

    Temat
    Doping

    [...] pytanie:czy jest mozliwość złapania kilku kilogramów(4-5) czystego mięśnia na prolce?? Mam zamiar wziąźć 10 strzałów.100mg co 5 dni. Co o tym sądzicie???To mój pierwszy cykl. Po tym 10tab Clomidu na odblok. Czy jesli będę brał tamoxyfen przez zały czas cyklu to retencja wody pod skórą będzie mniejsza?? Po skończeniu prolki może cykl [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2004-06-02 11:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc! Mam kilka pytan zwiazanych z moim przyszlym cyklem ktory bedzie sie skladal z 100 tab. winka EC, z jakis 30 strzalow tescia propianate Farmaku i z 2 buteleczek boldenonu EC. cykl ten bedzie trwal jakies 11 tygodni, a jego celem jest sucha masa . A teraz pytania: 1.Boldenon chce brac 400mg/tydzien ale zeby starczylo mi go na 11 tygodni to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2007-06-15 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pierwszy moj cykl to bylo na rozkrecenie (7 strzalow deki+100 metki) przyrosty:masa z 72kg na 87kg ( z tego ze brzuch mi sie zalal ale lapki i klatka ladna definicja miesni..podkreslam definicja naprawde ladna). Teraz za 4-5 tygodni chce zaczac cykl... zastanawiam sie nad 10 strzalow deki ale nie wiem co dolozyc..nie chce robic masy..teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-01-18 04:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz deca

    Temat
    Doping

    Zamierzam zrobić sobie cykl z samej deci . 8 tygodni 200mg/tydzień. Do tego oczywiście dieta , chce sobie kupić też 2,2 kg białka serwatki 95 %,carbo no i może glutamine. Jest to mój pierwszy cykl. Jakich efektów mogę się spodziewać przy dobrej diecie i treningu (ćwicze już 2 lata)? Chodzi mi ile kg na masie i czy siła troche podskoczy (waże 85 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2003-09-09 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam za sobą rok ćwiczeń i zastanawiam się nad zainwestowaniem w Dekę. Mam 20 lat 176cm i 72kg wagi. Będzie to mój pierwszy cykl farmakologami, przedtem same Stacki i chciałbym poprosić o poradę. 1. Czy wziąć Dekę czy może coś innego na pierwszy cykl 2. Ile wziąć środka 3. Jakie leki osłonowe oprócz silimaloru, bo miałem kiedyś problem z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-09-23 15:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOW/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : interesuje mnie cykl keratynowy około 7 tyg następnie rzeźba. POPRZEDNIO ROBIŁEM : ras masę na zmianę rzeźba ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-04-03 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem juz po 2 cyklach: 1)glukozamina Hi-Tec`a 3 opakowania + 2opakowania węgierskiej witaminy C 2)glukozamina Olimp`u 2 opakowania + 2 opakowania kolagenu Olimp`u + witamina E tokovit`u (200 j.m.) + 2opakowania węgierskiej witaminy C + maść rozgrzewająca Neo-Capsiderm Nie jestem na bierząco w suplach więc nie wiem co by mi się teraz opłacało [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10628 Data: 2004-03-06 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam na wstepie piesze ze jestem poczatkujacym w tych sprawach,przeczytalem mnóstwo postow i mam mentlik w glowie%-) od jutra zaczynam cykl 20strzalow prolo + 200metki ruskiej 5mg problem moj dotyczy gdyz gubię sie juz w ilosci iniekcji i dlugosci cyklu mete od 1-5 1 tydzjen 15mg dziennie 2-3 tydzien 20mg 4 tydzien 25mg 5 tydzien 20mg czy jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2013-03-03 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand + BIOGENIX Ultra Whey 3500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze od stycznia tego roku ostatni cykl z suple jaki wzielem skonczyl sie w polowie kwietnia, na sierpien szykuje kolejny w sklad ktorego ma wchodzic znany wszystkim X-Pand + BIOGENIX Ultra Whey 3500g. Jak na mnie jest to drogi cykl bo cenowo wacha sie okolo 350 zł. Niewiem czy warto tyle pieniedzy wkladac w taki zestaw. Prosze o rady i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2006-07-27 17:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+enan+metka

    Temat
    Doping

    siema, mam pytanko... jak dlugo taki cykl mozna ciagnac przy dawkowaniu enan 200mg co 3 dzien, bold 200mg co 3 dzien i metka 30-40mg ed... z tym ze od poczatku 4 tygodnia zwieksze dawme tescia i boldka na 600mg tygodniowo... i jak dlugo ciagnac ten cykl?? 12 tygodni?? bo wiem ze boldka mozna brac o wiele dluzej... a jak z enanem?? czy od 10 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-09-20 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 80 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g (B: 10 W: 2 T: 0) - orzechy włoskie 20g lub oliwa z oliwek 13g (B:0 W: 0 T:12) Godz. ~22.00 Przed snem (B: 24 ,W:1,5 T:2,5 ): Porcja odżywki białkowej 30g (B: 24 W: 1,5 T:2, Całość B:200 , T:90 , W: 280(chyba trochę za mało co???) Pierwszy cykl chce rozpocząć dopiero po rozpoczęciu diety. Zmieniony przez - lukasz-51 w dniu 2007-07-22 11:23:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2007-07-22 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam tu mój drugi cykl do oceny, pierwszy ogólnorozwojowy ok. 3 miechy :) cykl ma byc głównie na mase, do tego robie codziennie 6-stke Wiedera jako aerob. Prosze o fachową ocenę i ewentualne poprawki zapomnialem dodac- wiek 17, waga 84kg w cwiczeniu prostowaniu rak na wyciagu ma byc 3 serie kolejno 12 10 8 Zmieniony przez - men3L w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2005-05-26 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)